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Suzanne Byrne
Victoria, Australia




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Home > Body, Mind & Spirit > Inspiration/Self-esteem > El cuaderno acompaøante de los 7 pasos para ser mas feliz-eBook
El cuaderno acompaøante de los 7 pasos para ser mas feliz
by Gomez-Bassols, Isabel
 
 
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El cuaderno acompaøante de los 7 pasos para ser mas feliz
El camino hacia la felicidad es menos arduo cuando vas de la mano de un ángel. En su quinto libro, la incomparable Dra. Isabel, 'el Ángel de la Radio', te ofrece un cuaderno acompanante a su novedoso y sumamente popular libro, Los 7 pasos para ser más feliz. Con numerosos ejercicios interactivos, cuestionarios ingeniosos y espacios en donde anotar tus pensamientos más profundos, este cuaderno te ayudará a: Evaluar tus niveles de felicidad, autoestima, perfeccionismo y preocupaciónTransformar tus pensamientos negativos en positivos Anotar tus sentimientos más 'ntimos en un diario de emocionesIdentificar eventos del pasado que te impiden vivir en el presente Dejar el drama y preocuparte menosManejar tu tiempo y tus finanzas de manera eficazLograr tus metas personales y profesionales Reflexionar sobre tu vida y encontrar maneras de sentirte más feliz Y mucho, mucho másA diferencia de otros libros que sólo ensenan cómo lidiar con el estres y las preocupaciones, este explica cómo vencer estos obstáculos de una vez por todas y vivir una vida más feliz. Lleno de palabras inspiradoras de la querida Dra. Isabel, ¡este cuaderno te guiará en tu camino hacia una vida plena de entusiasmo y satisfacción!


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Title of ebook: El cuaderno acompaøante de los 7 pasos para ser mas feliz
ISBN: 9780307483454
parent-ISBN: 9780307276582
Publisher: Vintage
Pages: 272
Published: 12-2008
Released online for download: 12-10-2008
Author of eBook: Gomez-Bassols, Isabel

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El cuaderno acompanante de los 7 pasos para ser mas feliz


Capítulo uno

La importancia de la felicidad

¿Sabes que tienes el derecho a la felicidad? Pero para ser felices tenemos que cambiar ciertas costumbres, ideas y quizás mitos. Cada uno de nosotros ve el tema de la felicidad de manera diferente, y la definición sin duda cambia según la etapa de vida en la que nos encontremos.

Hace muchos años, mi interés en este tema me llevó a preguntarle a un grupo de personas en una reunión lo que les haría feliz. Muchos me dijeron dinero, querían ganarse la lotería. Cuando les pregunté qué harían con ese dinero, algunos confesaron que deseaban comprarse una casa, un auto, viajar… Otros dijeron que les gustaría compartirlo con los que no tienen, una vez llenadas sus propias necesidades. Aunque hubo muchas respuestas de ese tipo, otras personas, generalmente mujeres, deseaban ser amadas, respetadas, queridas, etc. Recibí muchas y variadas respuestas. La realidad es que el dinero, los bienes materiales y el amor no necesariamente nos dan esa felicidad que tanto ansiamos. ¿Por q ... read full excerpt from: El cuaderno acompaøante de los 7 pasos para ser mas feliz ebook


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